NEWS

【連載スタート！】「料理家・田内しょうこのタンパク質朝ごはん改革」（天然生活web）
【レシピ掲載】「肉テク」レシピ毎週更新　パルシステム・レシピサイト「だいどこログ」
【連載】「疲れやすい」意外な理由は朝にあった？　たんぱく質で朝ごはん！」（saita PULS）
【出版／新刊情報！】ムック『血圧・血糖値を下げる！やせる！　煮あずきパワー』（宝島社）にレシピ提供。リニューアル発売！（2021年8月）
【レシピ掲載】『この夏は、汁かけごはんを楽しもう』（パルシステムごはん部）
【雑誌掲載】『マミークラン』8月号「夏においしい、汁かけごはん」（2021年7月）
【レシピ掲載】「アレンジが効く♪旬の冬野菜とレモンが主役の作り置きレシピ」（with レモン）
【雑誌掲載】フリーペーパー『ぎゅって』4月号「時間をかけない夜ごはん」4P（2021年3月）
【レシピ掲載】『レシピを手放す毎日のおかず』（パルシステム「だいどこログ」）

●時間価値を上げるシステム料理
●働く人のQOLと健康を上げる時短料理
●育休復帰・ワーキングペアレンツのためのキッチンづくり
●日々の食卓、お弁当のためのレシピやアイデア

主に上記のテーマで、セミナーや出張教室、ワークショップ（オンライン対応可）ほか、
書籍、雑誌、ウェブサイトで執筆／発信をしています。
食と子育て関連の著者、ライター、編集もおこなっています。

egg_boarder_big0504

★　「システム時短料理」「育休復帰を目指すキッチンづくり」セミナー、ワークショップ、出張料理教室については、数人単位から、自治体・企業様のイベントまで対応させて頂きます。

★　オンライン配信も対応しています。

★　お気軽にご相談下さい。

【email】　hatarakuouchi@gmail.com

【Blog】　「働くおうちの親子ごはん！」

【instagram】Tauchi.shoko